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Fundamentos de la Actitud Corporal y el Equilibrio Muscular

Entrada publicada en Deporte y Educación Física y etiquetada actitud corporal equilibrio estático fisiología muscular Flexibilidad postura tono muscular el por .

¿Qué es la actitud?La actitud es la capacidad de reconocer el propio cuerpo y realizar los cambios y ajustes necesarios frente a diversas circunstancias de la postura, para obtener como resultado un buen equilibrio y una postura económica en cuanto al esfuerzo tónico que requiera.Diferencias entre el tono de reposo y el tono de actitudTono […]