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Desarrollo Psicomotor en Niños: Etapas, Signos de Alarma y Actividades

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Desarrollo Psicomotor en NiñosBases de la Psicomotricidad HumanaSensomotricidadDesarrollo motorPercepciónFinalidad Biológica de la PsicomotricidadTodo ser vivo nace para aumentar sus posibilidades de sobrevivencia. Los movimientos del individuo persiguen dos objetivos: velocidad y precisión. Los individuos procuran hacer coincidir sus objetivos con las demandas del medio. El lenguaje se desarrolla como una adaptación a las condiciones del […]

Herramientas y Técnicas de Fisioterapia

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La Herramienta Principal de la Fisioterapia: Las ManosLa principal maniobra entre las técnicas de masaje es el uso de las manos. Las técnicas incluyen: roce, vibración, fricción, compresión, percusión y hachadura.Técnicas de MasajeDentro de las técnicas de masaje, la percusión requiere que las manos o partes de las manos administren golpes ligeros a un ritmo […]

Anatomía y Biomecánica de la Articulación del Tobillo

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Anatomía del TobilloArticulacionesArticulación TibioperoneoastragalinaLa articulación tibioperoneoastragalina es la principal del tobillo y conecta la tibia y el peroné con el astrágalo. Es una articulación sinovial de tipo polea, formada por las extremidades distales de la tibia y el peroné (mortaja tibioperonea) que se articulan con el astrágalo.La tibia participa con la cara inferior del maléolo […]

Técnica del Salto con Garrocha: Guía Completa

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Técnica del Salto con GarrochaToma de la GarrochaLa separación entre las manos en la toma de la garrocha (pértiga) varía según el peso y la longitud de la misma. La separación ideal es similar al ancho de los hombros. La toma de suspensión se ejecuta con la mano contraria a la pierna de pique, mientras […]

Guía completa de Boccia para deportistas con discapacidad

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Boccia: Deporte Adaptado para Personas con DiscapacidadOrganizaciones InternacionalesCPISRA: Asociación recreativa y deportiva internacional de la parálisis cerebral.IBSA: Asociación Internacional de Deportes para ciegos.INAS-FID: Asociación deportiva internacional para personas con discapacidades mentales.ISMWSF: Federación Internacional de deporte en silla de ruedas.ISOD: Organización deportiva para discapacitados (Les Autres).¿Qué es la Boccia?La Boccia es un deporte adaptado que se […]

Guía Completa de Pilates: Principios, Ejercicios y Beneficios

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BeneficiosMayor conocimiento Cuerpo – Mente.Aumento de tono y fuerza abdominal.Músculos más largos y más fuertes.Corrección y Mejora de la Postura.Estabilización de la pelvis.Equilibrio entre fuerza y flexibilidad.Mejora la capacidad respiratoria.Mejora la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio.Previene y rehabilita lesiones.Libera tensiones de cuello y hombros.6 Principios BásicosControl, Concentración, Centro, Fluidez, Precisión y Respiración.RespiraciónRespiración intercostal,

Lesiones de Nervios en la Pierna: Diagnóstico y Tratamiento

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Lesiones de Nervios en la PiernaNervio Femoral (Anterior de profundidad)Inerva los músculos de la cara anterior del muslo, las articulaciones de la cadera y la rodilla, y la piel de la cara anteromedial del muslo.Lesiones:Parálisis muscular.Ileo-psoas (incapacidad para flexionar el muslo).Parálisis de la ilíaca aislada (flexión débil del muslo).Parálisis del cuádriceps (ausencia de extensión de […]

Guía Completa de Korfball: Reglas, Técnicas y Estrategias

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Elementos TécnicosDesplazamientosAl no poder desplazarse con el balón, es necesario moverse ocupando todo el espacio disponible. Observar y actuar en función del resto de jugadores, quienes deben saber ejecutar los cambios de lugar a través de desplazamientos rápidos.Partidas RápidasSalidas rápidas pasando de una posición parada a una de carrera en el menor tiempo posible, cuerpo […]

El Tejido Muscular: Propiedades, Tipos y Funciones

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El Tejido MuscularPropiedades del Tejido MuscularEl tejido muscular posee cuatro propiedades fundamentales:Excitabilidad eléctrica: Esta propiedad se refiere a la capacidad de las fibras musculares para responder a estímulos eléctricos provenientes del sistema nervioso.Contractibilidad: Es la capacidad de la fibra muscular para acortarse, generando fuerza y movimiento.Extensibilidad: Se refiere a la capacidad de la fibra muscular […]

Anatomía Muscular: Preguntas y Respuestas de Repaso

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1. Señale lo correcto respecto al músculo recto posterior menor de la cabeza:Del occipital al atlas2*. Señale lo correcto respecto al músculo largo del cuello:Pertenece a la musculatura nucal posterior3. Cuál de los siguientes músculos pertenece a los infrahioideos?Tirohioideo4*. Cuál de los siguientes músculos es más medial?Espinal5. Cuál de los siguientes músculos es más ancho?Dorsal […]