I. El entrenamiento deportivoEs un proceso en el que el deportista realiza una actividad deportiva de forma sistemática y durante mucho tiempo, teniendo como objetivo la mejora de las capacidades físicas y el aumento de su rendimiento.Objetivos del entrenamiento deportivo:Formar al deportista mejorando el conocimiento sobre su deporte.Prevenir lesiones a corto, medio y largo plazo.Mejorar […]
Los huesos en el cuerpo humanoLos huesos son órganos muy consistentes, resistentes a los golpes, a presiones y atracciones. Están constituidos por la matriz ósea, donde se encuentran los osteocitos, células maduras que conforman el hueso para mantener las actividades celulares de nutrición y productos de desecho. Las funciones del esqueleto son:Sostener y proteger los […]
Fundamentos técnicos. Al igual que los fundamentos tácticos, los incluiremos de modo conjunto desde las primeras edades. En la enseñanza en la práctica utilizaremos una metodología global hasta los 10 años. De modo puntual, para la corrección de errores y para la enseñanza de técnicas más avanzadas, utilizaremos práctica analítica. Fundamentos técnicos realizados sobre el […]
La secuencia de actuaciónFases.1 Percepción del problema Depende de los sentidos, vista y oído. Amplitud visual. Valoración óptico motora (a que distancia esta la persona con problemas. Agudeza visual (tener la atención en lo que no interesa). Percepción del movimiento. Calidad perceptiva (la percepción se puede convertir en anticipación). 2 Análisis de la situación Se debe examinar todo lo que esta sucediendo. IntervienenLa memoria, los […]
ANATOMÍA PARA LESIONES DEPORTIVAS El cuerpo está formado por muchos tejidos diferentes. Los tejidos primarios involucrados incluyen huesos, ligamentos, tendones, músculos, nervios y otros tejidos conectivos blandos. Los huesos son tejidos calcificados que tienen soporte y estructura al cuerpo. Funciones de los huesos Protección: el esqueleto proporciona protección mecánica para muchos de ellos. Aunlui el […]
Tres ejes de trabajoEl profesor y los guardavidas comparten el espacio de trabajo:el profesor trabaja en el área de actividades acuáticas, en el mismo espacio de trabajo que el guardavidas. Estos dos comparten funciones y por ello puede dificultarse la convivencia. El profesor debe consultar con el guardavidas las normas de seguridad de la pileta. […]
El baloncesto tiene su origen en la YMCA (Young Men’s Christian Association) de Springfield, Massachusetts (EEUU), inventado en 1891 por James G. Naismith. Este profesor canadiense, se propuso crear un deporte que poder practicar bajo techo en los fríos inviernos, además de motivar a sus alumnos más allá de los monótonos sistemas de entrenamiento de […]
restaurante tipo buffet o selfservice: Son aquellas en donde hay una gran variedad de platos dispuestos para el autoservicio. El cliente lo combina con su gusto, no se deja propina, se localiza en cc, areopuertos, ferias y hoteles «todo incluido»Restaurantes temáticos: Son aquellos en donde la decoración, la música y sus platos son alucivos a […]
Tema 1: GeneralidadesLa anatomía es la rama de la ciencia que se encarga del estudio de los cuerpos organizados, es decir, de su morfología. Se divide en:Anatomía microscópica, es decir, el estudio que se lleva a cabo sin la necesidad de utilizar ningún tipo de mecanismo ocular. Anatomía microscópica, la cual necesita del apoyo de […]
El terreno de juego:en individuales, las dimensiones de un campo de bádminton son de 13,40 m de longitud por 6,10 de ancho_: en dobles, las dimensiones son de 13,40 cm de longitud x 5.18 m de ancho . Las líneas que limitan el campo son de color amarillo y miden unos 4 cm. La línea […]