Seguridad y Salud en el Trabajo: Conceptos Fundamentales
Definiciones Clave
- Salud (según la OMS): Estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.
- Riesgo laboral: Es la posibilidad de que un trabajador sufra un determinado daño derivado del trabajo.
- Riesgo laboral grave e inminente: Es aquel que resulta muy probable que se materialice en un futuro inmediato y que puede suponer un daño grave para la salud de los trabajadores.
- Condición de trabajo: Cualquier característica del mismo que pueda tener una influencia significativa en la generación de riesgos para la seguridad y la salud del trabajador.
- Lugares de trabajo: Las áreas del centro de trabajo, edificadas o no, en las que los trabajadores deban permanecer o a las que puedan acceder en razón de su trabajo.
- Equipos de trabajo: Cualquier máquina, aparato, instrumento o instalación utilizada en el trabajo.
Seis Condiciones de Trabajo a Considerar
- Las características generales de los locales e instalaciones.
- Los equipos de trabajo, como maquinaria y herramientas.
- Agentes físicos, como el ruido o las vibraciones.
- Agentes químicos, como sustancias tóxicas o polvo en suspensión.
- Agentes biológicos, como virus y bacterias.
- La organización y ordenación del trabajo, incluyendo la distribución de tareas y la gestión del horario.
Tipos de Riesgos Laborales y Medidas Preventivas
Riesgos Ligados a Agentes Físicos
El Ruido
- Daños: Puede causar efectos físicos (como hipoacusia o sordera) y psicológicos (distracciones, cansancio y agresividad).
- Prevención: Se recomienda elegir equipos de trabajo que generen menos ruido, aislar o insonorizar las máquinas y usar Equipos de Protección Individual (EPI).
Radiaciones
- Ionizantes: Son muy peligrosas, como los rayos X. A largo plazo pueden producir cáncer.
- No ionizantes: Son menos peligrosas, como las de los microondas. Pueden producir quemaduras.
Medidas preventivas contra radiaciones:
- Señalizar adecuadamente las zonas de riesgo.
- Vigilar las zonas y controlar el tiempo de exposición de los trabajadores.
- Colocar barreras de protección.
Temperatura y Humedad
- Daños: Condiciones inadecuadas pueden provocar resfriados, deshidratación, golpes de calor, etc.
- Valores recomendados de temperatura:
- Trabajos sedentarios: entre 17 °C y 27 °C.
- Trabajos ligeros: entre 14 °C y 25 °C.
- Valores recomendados de humedad:
- General: entre el 30% y el 70%.
- Con riesgo de electricidad estática: el límite inferior debe ser del 50%.
Iluminación
- Daños: Una iluminación inadecuada aumenta el número de accidentes de trabajo y puede causar fatiga ocular, escozor de ojos y dolor de cabeza.
- Condiciones adecuadas: Es preferible la iluminación natural. Debe ser uniforme, de intensidad adecuada y evitar brillos, reflejos o deslumbramientos.
Riesgos Ligados a Agentes Químicos
Son considerados peligrosos aquellos clasificados como sustancias o preparados peligrosos por la normativa vigente y que tienen asignado un Valor Límite Ambiental (VLA), que son índices máximos de concentración para que no resulten dañinos. Su peligrosidad depende de dos factores principales: el nivel de concentración del agente y el tiempo de exposición.
Ejemplos de Señales de Peligro:
- Explosivos
- Líquidos comburentes
- Líquidos inflamables
Riesgos Ligados a Agentes Biológicos
Son microorganismos susceptibles de originar cualquier tipo de infección, alergia o toxicidad, como bacterias, virus, hongos, protozoos y animales parásitos.
Grupos de Riesgo de Contagio:
- Grupo 1 (G1): Poco probable que cause una enfermedad.
- Grupo 2 (G2): Puede causar una enfermedad, pero es poco probable que se propague y suele existir tratamiento eficaz.
- Grupo 3 (G3): Puede causar una enfermedad grave, con riesgo de que se propague, aunque generalmente existe tratamiento.
- Grupo 4 (G4): Causa una enfermedad grave, con un riesgo de contagio extremo y, por lo general, no existe tratamiento eficaz.
Vías de Entrada de Agentes Biológicos:
- Respiratoria
- Digestiva
- Dérmica (a través de la piel)
- Parenteral (a través de heridas o cortes)
Riesgos Ergonómicos y Psicosociales
La ergonomía busca adaptar el trabajo a la persona. Los riesgos pueden ser de naturaleza física o mental.
Carga Física
Se produce al realizar un gran número de tareas que suponen un esfuerzo muscular significativo a un ritmo que no permite la recuperación del cuerpo.
- Daños comunes: Fatiga, dolores de cabeza, lumbalgias.
- Medidas preventivas: Realizar pausas periódicas, variar las tareas y utilizar medios mecánicos para evitar la carga manual de peso.
Carga Mental y Factores Psicosociales
La carga mental es el nivel de actividad mental necesario para desarrollar un trabajo. Los riesgos psicosociales son factores relacionados con la organización, el diseño o el ambiente social del trabajo que pueden afectar la salud mental, social o física de los trabajadores.
- Estrés: Respuesta física y mental del cuerpo ante demandas o presiones externas o internas.
- Depresión: Trastorno del estado de ánimo caracterizado por tristeza persistente, pérdida de interés y falta de energía.
- Síndrome de Burnout: Agotamiento emocional, físico y mental causado por el estrés crónico relacionado con el trabajo.
- Otros riesgos incluyen el mobbing (acoso laboral) y el exceso de carga de trabajo.
Daños Derivados del Trabajo
Son las enfermedades, patologías o lesiones sufridas con motivo u ocasión del trabajo. Se clasifican principalmente en Enfermedad Profesional (EP) y Accidente de Trabajo (AT).
Enfermedad Profesional (EP)
Es el deterioro lento y paulatino de la salud del trabajador, producido por la sobreexposición a situaciones insalubres en el entorno laboral.
Requisitos para ser considerada EP:
- Debe estar incluida en el cuadro de enfermedades profesionales aprobado en el Real Decreto de 2006.
- Debe ser causada por los agentes o sustancias que ese decreto menciona.
- Debe originarse al realizar las actividades laborales especificadas en dicho decreto.
Seis Grandes Grupos de Enfermedades Profesionales:
- Causadas por agentes químicos.
- Causadas por agentes físicos.
- Causadas por agentes biológicos.
- Causadas por inhalación de sustancias y agentes no comprendidas en otros apartados.
- Enfermedades profesionales de la piel causadas por sustancias y agentes no comprendidos en alguno de los otros apartados.
- Causadas por agentes carcinogénicos.
Accidente de Trabajo (AT)
Es toda lesión corporal que el trabajador sufre con ocasión o por consecuencia del trabajo que ejecuta por cuenta ajena.
También se consideran accidentes de trabajo:
- Los ocurridos durante el desempeño de un cargo sindical.
- Los sufridos al realizar tareas que no son propias de su categoría profesional, pero que se ejecutan por el buen funcionamiento de la empresa.
- El accidente en misión, ocurrido en los desplazamientos realizados para cumplir con el puesto de trabajo.
- Los ocurridos en actos de salvamento y otros de naturaleza análoga, cuando tengan conexión con el trabajo.