1. Limpieza, Desinfección y Esterilización
La limpieza es fundamental para mantener el entorno de trabajo.
La desinfección es el proceso mediante el cual se eliminan la mayoría de los gérmenes. Podemos emplear varios métodos:
- Pulverización
- Loción
- Inmersión
- Vaporización
La esterilización es el proceso por el cual se destruye completamente toda forma de vida microbiana, incluidos hongos y esporas. Podemos emplear varios métodos:
- Irradiación en el germicida por radiación ultravioleta C
- Autoclave
- Esterilizador de perlas
- Horno Pasteur
2. Limpieza y Mantenimiento de Utensilios
Todos los materiales, incluidos los útiles, se revisarán de forma periódica para comprobar que se encuentran en perfecto estado de conservación y limpieza.
Es imprescindible desinfectar o esterilizar el equipo profesional antes de volver a usarlo con un nuevo cliente.
3. Preparación e Higiene del Profesional
3.1. Salud e Higiene del Profesional
Ha de llevar las manos bien cuidadas. Se recomienda uñas cortas, limpias y esmaltadas con colores claros o brillos. Es imprescindible una ducha diaria y preferiblemente usar agua de colonia y no perfumes. Se debe combatir el mal aliento. Hay que llevar el pelo limpio y peinado de tal forma que no moleste. El maquillaje será discreto. La ropa del profesional debe estar limpia y bien planchada. El calzado conviene que sea cómodo y las joyas han de reducirse al mínimo y ser muy discretas.
3.2. Protección e Higiene del Cliente
Es necesario informar al cliente de las medidas que utilizamos para su protección.
Antes de comenzar cualquier tratamiento, se entregará al cliente una bata desechable para proteger su vestuario y el entorno de trabajo.
4. Higiene Postural y Ergonomía
Es importante a la hora de prevenir dolores de espalda, así como otras alteraciones provocadas por una mala postura. Al trabajar sentado debemos tener en cuenta los siguientes aspectos:
- La altura del asiento
- El respaldo
- Giros
- La mesa
- Posición del cliente
- Las muñecas y los antebrazos
- Piernas
5. Observación y Estructura de las Uñas
5.1. Las Uñas
Son láminas de forma convexa, duras y translúcidas. Su superficie es suave, brillante, flexible y de color rosado.
5.2. Anatomía Ungueal
- Lámina Ungueal: Forma el cuerpo de la uña.
- Lecho Ungueal: Parte de la piel a la que está adherida la uña.
- Matriz: En ella se originan las células que van a formar la lámina ungueal.
- Borde Libre: Parte de la uña que no está apoyada en el lecho.
- Cutícula: Prolongación de la capa córnea, que se adhiere alrededor de la uña y la protege.
- Lúnula: Mancha blanquecina en forma de media luna, que no siempre es visible.
5.3. Morfología Ungueal
- Rectangular: Limado ovalado o redondo, maquillaje en todas las modalidades.
- Espátula: Limar el borde libre ovalado y estrecharlo.
- Redonda: Alargar el borde libre y maquillar en tonos claros.
- Ovalada: Las podemos dejar cortas, largas, cuadradas, redondas… y maquillar de cualquier forma.
5.4. Alteraciones de las Uñas
Existen dos tipos:
Alteraciones Patológicas:
- Coiloniquia
- Paroniquia
- Onicomicosis
- Uña encarnada
Alteraciones No Patológicas:
- Onicoquicia
- Onicofagia
- Padrastro
- Leuconiquia
- Uñas amarillentas
5.5. Evaluación de las Uñas de Manos y Pies
Se deben tener en cuenta los siguientes aspectos:
- Conviene realizarla con la ayuda de una lupa con luz para asegurar una evaluación más minuciosa y precisa.
- Primero observaremos si la lámina presenta algún tipo de estría o lesión.
- Al aplicar una gota de aceite sobre la lámina ungueal se consigue mejorar la transparencia de esta, por lo que podremos observar mejor a través de ella.
- Al comprimir la uña contra el lecho se observa mejor la localización y extensión de la alteración.
- Por último, valoraremos el pliegue periungueal; hay veces que se encuentra inflamado.
- Anotaremos todas las observaciones en la ficha técnica.
6. Anatomía de la Mano
6.1. Huesos de la Mano
La mano es el principal órgano táctil del cuerpo. Su función principal es la de coger objetos. Hay 27 huesos distribuidos en 3 zonas:
- 8 en el carpo
- 5 en el metacarpo
- 14 en los dedos
En la mano y el antebrazo se encuentran las articulaciones de aquellos huesos que intervienen en el masaje.
6.2. Músculos de la Mano
En la mano hay un gran número de músculos que realizan funciones distintas. Todos estos músculos son los que movemos en los ejercicios de preparación antes de dar el masaje y cuando lo realizamos.
Los músculos se clasifican en dos grupos:
- Palmares
- Dorsales
6.3. Funciones y Movimientos
En su cara palmar tienen terminaciones nerviosas, lo que aporta gran sensibilidad. Los movimientos de la mano permiten realizar las siguientes funciones:
- Pinzas
- Expresar
El sistema nervioso central recibe información sensitiva a través de tres nervios:
- Radial
- Mediano
- Cubital
Los principales movimientos que podemos realizar son:
- Abducción
- Aducción
- Extensión
- Flexión
6.4. Morfología de la Mano
Es fundamental tener en cuenta la forma de las manos para poder aplicar las correcciones adecuadas con la manicura y el maquillaje. Dependiendo de la forma de la mano, haremos las correcciones:
- Ancha: Estrechar y alargar uñas.
- Estrecha: Cualquier forma de limado.
- Cuadrada: Dar longitud y forma ovalada.
- Cónica: Admite forma cuadrada en las uñas.
7. Anatomía del Pie
7.1. Estructura de Huesos y Músculos
Están adaptados para sostener todo el peso del cuerpo y facilitar todos los movimientos.
7.2. Huesos
Al igual que en la mano, se agrupan en tres zonas con un total de 26 huesos:
- 8 en el tarso
- 5 en el metatarso
- 14 en los dedos
7.3. Músculos
La musculatura está formada por pequeños músculos que facilitan la realización de cualquier movimiento. Según la función que realizan se agrupan en:
- Abductores y aductores
- Pedio
- Flexores y extensores
- Interóseos y lumbricales
Los músculos están agrupados en 2 grupos según la función que realizan:
- Dorsales
- Plantares
7.4. Funciones y Movimientos
Las principales funciones son:
- Soportar el peso
- Coordinar movimientos
- Controlar el equilibrio
Los principales movimientos son:
- Pronación
- Supinación
- Flexión
- Extensión
7.5. Morfología del Pie
Podemos clasificarlos según la colocación de los dedos:
- Griego: El primer y el tercer dedo miden lo mismo.
- Egipcio: El dedo gordo es el más largo.
- Cuadrado: Todos los dedos están más o menos a la misma altura.
7.6. Alteraciones del Pie
Existe una alteración cuando su planta no se apoya con normalidad. Los más frecuentes son:
- Plano
- Cavo
- Valgo
- Varo
8. El Proceso de la Manicura
8.1. La Manicura
Unas uñas cuidadas reflejan nuestra personalidad y son nuestra tarjeta de visita.
8.2. Preparación del Equipo
El equipo siempre estará en condiciones higiénicas. Cuando decidimos el tipo de manicura, añadimos todo lo necesario para el trabajo. El cliente debe ver todo en orden.
8.3. Seguridad e Higiene
Todo debe estar limpio y desinfectado. A ser posible, se usarán materiales desechables. También habrá que desinfectar nuestras manos y las del cliente.
9. Técnica de la Manicura
Sobre la mesa o tocador estará el equipo limpio y desinfectado: alicates, tijeras, palito de naranjo, limas, pulidor, espátula, etc.
9.1. Acomodación del Cliente
Estará sentado con las manos colocadas sobre una toalla y un soporte para apoyar la muñeca.
9.2. Observación de Manos, Antebrazo y Codo
La evaluación es fundamental para decidir los cosméticos que vamos a necesitar y el tipo de manicura que aconsejamos a nuestro cliente. Observaremos si la piel está hidratada, áspera, con manchas, si tiene durezas en la palma, si las uñas son frágiles, el estado de la cutícula, etc.
9.3. Pasos a Seguir en la Manicura
- Desinfectar manos (las nuestras y las del cliente).
- Evaluación de la morfología de la mano y uña.
- Desmaquillado de uñas.
- Cortar las uñas (primero se cortan los lados y luego el centro).
- Limar las uñas (la lima irá perpendicular al borde libre).
- Pulir la uña (aporta brillo natural).
- Aplicación de vaselina.
- Sumergir las manos en agua.
- Tratamiento de cutícula (retirarla hacia atrás).
- Masaje.
- Higiene del borde libre.
- Maquillaje de uñas (se corrige la morfología de manos y uñas).
9.4. Pautas Generales para el Cuidado de Manos y Uñas
- Protección
- Tratamiento de cutícula
- Esmalte de uñas
- Cuidado cosmético
- Protección solar
- Desmaquillado