Ansiedad y Estrés: Manifestaciones, Tipos y Abordaje en la Relación de Ayuda
¿Qué es la Ansiedad?La ansiedad es una respuesta emocional que surge ante una situación de estrés. Si bien tiene un componente positivo, ya que permite que el organismo se ponga en alerta y active sus mecanismos de defensa, se convierte en patología cuando altera el comportamiento del individuo, pasando de ser una reacción defensiva a […]
