Sistemas Energéticos y Nutrición Deportiva: Funcionamiento del Continuo Energético
Continuo energéticoLas opciones metabólicas son diversas dependiendo de:Tiempo y duración del ejercicioTipo de ejercicioDieta y circunstancias ambientalesEntrenamientoSe llama continuo energético a la capacidad del organismo de mantener los tres sistemas energéticos, pero predominando uno de ellos, de acuerdo a la duración del ejercicio, la intensidad de la contracción muscular y la cantidad de sustratos almacenados.Los […]
