Metabolismo Basal y Dieta Equilibrada para la Actividad Física
Metabolismo BasalEl metabolismo se refiere a la suma de todas las reacciones químicas que ocurren en las células del organismo. Estas reacciones pueden ser:Tipos de Reacciones MetabólicasAnabólicas: Crean nuevas sustancias o estructuras (metabolismo anabólico).Catabólicas: Degradan sustancias o estructuras preexistentes (metabolismo catabólico).En ambos tipos de reacciones, la mayor parte de la energía consumida se libera en […]
