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Soporte Vital Básico (SVB): Algoritmos y Maniobras en Adultos y Pediatría

El algoritmo de SVB en personas adultasLas modificaciones respecto al SVB en personas adultas se deben a dos diferencias clave:La causa de la PCR: La causa mayoritaria de PCR en víctimas pediátricas es la asfixia.Las características anatómicas: Condicionan la forma de llevar a cabo las maniobras de RCP.1. ¿Responde?El primer paso ante una víctima que […]


Seguridad en la Montaña: Consejos Esenciales para Excursionistas

Cómo Protegerse en Caso de Tormenta EléctricaSi te encuentras en la montaña y se desata una tormenta eléctrica, busca un lugar seco donde puedas colocarte en cuclillas, con las rodillas levantadas y los pies juntos. Asegúrate de que haya una distancia mínima de 1 metro con respecto a cualquier pared vertical. Es recomendable aislarse de […]


Primeros Auxilios: Conceptos Clave y Protocolos de Actuación

Definición de Urgencias y EmergenciasEs fundamental comprender la diferencia entre una emergencia y una urgencia:Emergencia: Suceso, accidente o situación de peligro que aparece de forma repentina y que requiere una acción inmediata.Urgencia: Situación en la que la salud o la vida de una persona están en riesgo, pero no de forma inmediata. Su atención puede […]


Atención Básica en Lesiones por Agentes Químicos y Biológicos: Primeros Auxilios

1. Quemaduras QuímicasLas quemaduras químicas son lesiones producidas por el contacto, ingestión, inhalación o inyección de productos químicos, ya sean ácidos o bases (álcalis).La gravedad de la lesión depende de varios factores:Tipo de producto químicoConcentración del productoCantidad de productoDuración del contactoVía de entradaMecanismo de acción del agenteVías de entrada:Cutánea: contacto directo con la piel.Respiratoria: inhalación […]


Prevención de Riesgos Laborales: Técnicas y Procedimientos Clave

Técnicas de Prevención de Riesgos LaboralesA continuación, se detallan las principales técnicas de prevención de riesgos laborales y los daños que previenen:Seguridad en el trabajo: Previene accidentes de trabajo.Higiene industrial: Previene enfermedades profesionales.Ergonomía: Previene la fatiga y otros trastornos musculoesqueléticos.Psicosociología: Previene la insatisfacción laboral y otros problemas psicosociales.Medicina del trabajo: Se centra en la prevención, […]


Hemorragias, Traumatismos y Otras Emergencias: Protocolos de Actuación

HemorragiasUna hemorragia es la salida de sangre fuera de los vasos sanguíneos.Tipos de HemorragiasExternas: Sangre que sale al exterior por una herida visible.Internas: Sangre retenida que no se aprecia externamente.Exteriorizadas: Sangre que procede del interior y fluye al exterior por orificios naturales: nariz (epistaxis), oído (otorragia), ano (melenas y rectorragia), vagina (metrorragia) y uretra (hematuria).*Se […]


Desarrollo de Capacidades Físicas y Primeros Auxilios en el Deporte

FuerzaLa fuerza es la capacidad física que permite vencer una carga u oponerse a ella. Es una de las capacidades físicas que más se pueden modificar con un entrenamiento adecuado.Factores que influyen en la fuerzaFactores internosDependen de la propia constitución y son heredados:Porcentaje de fibras blancas (rápidas) y de fibras rojas (lentas).Longitud de las fibras […]


Señalización de Seguridad y Salud: Guía Práctica para la Prevención de Riesgos

Señalización de Seguridad y SaludLa señalización de seguridad y salud es un elemento fundamental para la prevención de riesgos en el lugar de trabajo. Proporciona información clara y concisa sobre los peligros potenciales y las medidas de protección necesarias.Requisitos de UtilizaciónEl Real Decreto 486/97 establece los requisitos de utilización de la señalización de seguridad y […]


Traslado Seguro de Accidentados: Técnicas y Procedimientos

El traslado de un accidentado se define como el cambio de lugar de la persona desde el sitio del accidente a un lugar más seguro, donde su vida no corra peligro, antes de su traslado definitivo a un centro asistencial.Consideraciones GeneralesPara una mayor estabilidad y equilibrio, separe ligeramente los pies y doble las rodillas, nunca […]


Primeros Auxilios para Lipotimia, Síncope, Colapso, Shock y Heridas

LipotimiaLipotimia: Es la forma leve del síncope. Se origina por una disminución de sangre en el cerebro.CausasAyuno prolongadoCalor agobianteEstar de pie mucho ratoFalta de aireTerror, emociones, dolor, etc.SíntomasSensación de flojedad en las piernasSensación de mareo o vértigoTrastornos visualesCaída al sueloActuaciónRetirar a la gente para que respire bienAflojarle la ropaColocarle la cabeza más baja que los […]