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Rueda de los alimentos: grupos, funciones y recomendaciones para una dieta equilibrada

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Rueda de los alimentosLa rueda de los alimentos es una representación gráfica utilizada como herramienta educativa en dietética y nutrición para explicar de forma clara cómo debe ser una alimentación equilibrada, variada y saludable. En esta rueda, los alimentos se agrupan en distintos sectores según los nutrientes predominantes que aportan y la función principal que […]