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Fisiología del Ejercicio: Mecanismos de Fatiga y Sistemas Energéticos

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1. Fatiga Física: Definición y TiposLa fatiga física se define como un estado fisiológico de defensa del organismo, manifestado a través de una disminución transitoria, reversible y temporal de la capacidad funcional de trabajo de los músculos, así como por un descenso en el rendimiento motor general tras haber completado un esfuerzo físico previo.En el […]

Conceptos Clave de Fisiología y Biomecánica para el Rendimiento Deportivo

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Fatiga Muscular: Concepto y ManifestacionesLa fatiga se define como la reducción significativa de la fuerza generada voluntariamente en el músculo. Es importante destacar que la fatiga no se representa necesariamente con el hecho de detenerse, sino que también se considera fatiga una bajada de la intensidad del esfuerzo.Mecanismos de Fatiga y Homeostasis en el Deporte […]