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Fisiología Muscular y Adaptaciones al Entrenamiento

Fisiología MuscularEl sistema muscular produce el movimiento gracias a la contracción y relajación de los músculos y a la colaboración de otras estructuras como son: los huesos, las articulaciones y los ligamentos.Estructura de los MúsculosDesde el punto de vista morfológico, se distinguen dos partes diferenciadas:Tendones: Situados en los extremos de los músculos, se insertan en […]


Fisiología Muscular: Estructura, Contracción y Entrenamiento

Fisiología MuscularEl sistema muscular produce el movimiento gracias a la contracción y relajación de los músculos y a la colaboración de otras estructuras como son: los huesos, las articulaciones y los ligamentos.Estructura de los MúsculosDesde el punto de vista morfológico, los músculos presentan dos partes diferenciadas:TendonesSituados en los extremos de los músculos, los tendones se […]