Dieta Disociada: Reglas Clave, Combinaciones de Alimentos y Efectividad para Adelgazar
Las 12 Reglas Fundamentales de la Dieta DisociadaNo consumir proteínas de carne ni hidratos de carbono después de las 19:00 horas.Respetar completamente los tiempos de digestión (mínimo 3 horas).No consumir lácteos después de las comidas; solo yogures bio, café o infusiones. El yogur bio es compatible con todos los alimentos en cualquier momento.Evitar bebidas gaseosas […]