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Principios del Entrenamiento Deportivo: Participación, Sobrecarga, Periodización y Supercompensación

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Principios del entrenamiento deportivoPrincipio de participación activa y conscienteEntrenamiento para competición:Elaborar objetivos conjuntos.Participar en la planificación (feedback): hacer partícipe al atleta del proceso (Harre, 1973).Realizar test para configurar la próxima planificación.Entrenamiento «invisible»: nutrición y descanso.Entrenamiento recreativo y de salud:La planificación es, en gran medida, responsabilidad del monitor.Hacer partícipe al cliente y que sepa por qué […]

Sistemas de Memoria: Codificación, Almacenamiento y Recuperación – Perspectivas desde la Psicología Cognitiva

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Arquitectura de los Sistemas de MemoriaSegún Simon y Kaplan (1989), los componentes básicos del diseño de un sistema de procesamiento de información son:Estructura organizada: Sistemas y componentes invariantes.Procesos: Codificación, consolidación y recuperación.Sistema de control: Por ejemplo, el ejecutivo central.Modelo Modal de Atkinson y ShiffrinEl modelo modal, propuesto por Atkinson y Shiffrin, describe las fases o […]

Descubre cómo funciona la memoria: Tipos, etapas y trastornos

Entrada publicada en Informática y etiquetada almacenamiento codificación Memoria memoria a corto plazo memoria a largo plazo memoria de trabajo memoria sensorial recuperación el por .

La memoria: Un proceso psicológico fundamentalLa memoria es un proceso psicológico que permite almacenar información codificada. Esta información puede ser recuperada, a veces de forma voluntaria y consciente, y otras de manera involuntaria. La memoria es la capacidad que tenemos las personas para recordar algo; a su vez, es la función cerebral resultado de conexiones […]

La función de la memoria: Teorías, procesos y modelos

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La función de la memoria¿Cuál es la función de la memoria? La función fundamental de la memoria es servirnos de guía para adaptarnos mejor.Teorías psicológicas de la memoriaSe ocupan de los procesos de codificación, almacenamiento, consolidación y recuperación.Investigaciones en memoriaLos investigadores en memoria están preocupados por: Proponer modelos para explicar mejor su funcionamiento.Importancia de la […]

Memoria Humana: Tipos, Funcionamiento y Trastornos

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La Memoria Humana: Un Proceso VitalLa memoria humana es un proceso mental fundamental que se produce gracias a la conexión sináptica entre neuronas. Esta capacidad de recordar, aunque no sea perfecta ni absoluta, resulta crucial para la supervivencia. La memoria nos permite recordar quiénes somos, reconocer a otros, aprender de experiencias pasadas y distinguir entre […]