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Principios del Entrenamiento Deportivo: Participación, Sobrecarga, Periodización y Supercompensación

Principios del entrenamiento deportivoPrincipio de participación activa y conscienteEntrenamiento para competición:Elaborar objetivos conjuntos.Participar en la planificación (feedback): hacer partícipe al atleta del proceso (Harre, 1973).Realizar test para configurar la próxima planificación.Entrenamiento «invisible»: nutrición y descanso.Entrenamiento recreativo y de salud:La planificación es, en gran medida, responsabilidad del monitor.Hacer partícipe al cliente y que sepa por qué […]


Evolución Histórica de la Archivística: Un Recorrido por sus Etapas y Factores Influyentes

Historia de la Archivística. PeriodizacionesIntroducción. Estado de la cuestión1. Carencias y limitacionesAusencia de obras generales interdisciplinarias y estudios sintéticos.Posibles causas:Necesidad de equipo altamente especializado para cada una de las etapas históricas.Aplicación de la metodología empleada para análisis de largo tiempo.No hay obras generalesEscasez de obras que interrelacionan la Historia de los archivos y de la […]


Periodización y Planificación en el Fútbol

PERIODIZACIÓNAntes de establecer fases de planificación, se debe diferenciar esta en 3 bloques: planificación de la vida deportiva del jugador, de una temporada y de la semana o microciclo. La PLANIFICACIÓN de una temporada se diferencia en: PERIODO preparatorio, competitivo y de transición. La periodización es un elemento indispensable para distribuir y regular las cargas […]