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Desarrollo Psicomotor Infantil: Conceptos Clave y Actividades Educativas

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Factores Perceptivo-Motrices: Conceptos FundamentalesDefiniciones Clave¿Qué son los factores perceptivo-motrices? Procesos que integran la percepción sensorial y el movimiento.¿Cuáles son los procesos que integran la percepción sensorial y el movimiento? Factores perceptivo-motrices.¿Cuál es un componente de los factores perceptivo-motrices? Esquema corporal.Pedagogía y Desarrollo CognitivoPrincipios Pedagógicos¿Qué principio sigue la pedagogía de las situaciones? Partir de los intereses

Ejercicios de Rehabilitación y Fortalecimiento Muscular: Lordosis, Hombro, Rodilla y Tobillo

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LordosisApoyar todos los puntos posibles de la espalda contra una pared, respirando profundamente y manteniendo el control del cuerpo.Mantener el equilibrio en posición vertical sin que caiga el libro, moviéndonos por el aula, sirve para corregir la postura.Abdominales: Elevando el tronco hasta 30º de flexión, espirando y volviendo a la posición inicial. Es necesario trabajar […]

Fundamentos del Desarrollo Motor Humano: Neurofisiología y Etapas Clave

Entrada publicada en Deporte y Educación Física y etiquetada crecimiento infantil desarrollo motor Educación Fïsica movimiento humano Neurofisiología psicomotricidad Sistema locomotor el por .

Desarrollo Motor: Un Proceso Vital y ComplejoEl desarrollo motor es un proceso vital y complejo que implica cambios en el movimiento y las posturas a lo largo de la vida. Este desarrollo está intrínsecamente interrelacionado con el crecimiento físico, cognitivo y social del individuo.Bases Neurofisiológicas del Desarrollo MotorEl aparato locomotor es una unidad compuesta por […]

Anatomía del Sistema Esquelético: Huesos y Articulaciones

Entrada publicada en Deporte y Educación Física y etiquetada anatomía ósea articulaciones huesos osteoclastos sistema esquelético Tejido oseo el por .

Tejido Óseo: Composición y TiposOsteoclastos: son las células responsables de la osteólisis (proceso de disolución del hueso), encargadas de la reabsorción y desmineralización del tejido óseo envejecido.Según la disposición de las fibras de colágeno, podemos diferenciar dos tipos de tejido óseo:Hueso esponjoso o trabecular: está constituido por diversas láminas denominadas trabéculas. Estas trabéculas se entrecruzan […]

Conceptos Clave de la Condición Física y el Entrenamiento Deportivo

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La Condición Física y el Rendimiento Deportivo1. La Condición FísicaTodas las personas necesitan una buena condición física para realizar cualquier actividad física. Disponer de una buena condición física implica la capacidad de producir y mantener la energía necesaria para realizar un trabajo de manera eficiente, conservando la fuerza física y la concentración.1.1. Factores de los […]

Compendio Esencial de Educación Física y Deporte: Historia, Conceptos y Bienestar

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Historia de los Juegos Olímpicos AntiguosLos Juegos Olímpicos antiguos se celebraron por primera vez en el año 776 a.C.Características de los Juegos Olímpicos AntiguosJuegoLugarEn Honor deFrecuenciaOlímpicosOlimpiaZeusCada 4 añosFilosofía y Orígenes de la Educación FísicaCitas Célebres sobre la Educación Física“Ningún ciudadano tiene el derecho a ser un principiante en materia de entrenamiento físico, pues parte de […]

Maestría Técnica en Fútbol: Métodos y Estrategias para el Rendimiento Óptimo

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Técnica Futbolística: Fundamentos y AplicaciónLa técnica en el fútbol se refiere a las acciones que realiza un jugador dominando el balón con todas las superficies de contacto que permite el reglamento.Bases de la TécnicaCalidad y Variedad de los contactos.Precisión, Soltura y Orientación de los golpeos.Equilibrio, Coordinación y Desenvoltura.Concentración sobre el balón, compañeros y adversarios.Creatividad.Situarse respecto […]

Desarrollo Integral Infantil: Expresión Corporal, Lógico-Matemática y Musical

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Expresión Corporal y Lenguaje GestualDefinición de Expresión CorporalLa expresión corporal es un lenguaje que utiliza el cuerpo, permitiendo hacer explícita la personalidad de cada individuo a través del movimiento. Al adquirir un pensamiento simbólico gracias a la expresión gestual y corporal, los niños ejercitan su imaginación y creatividad, por ejemplo, al representar el papel de […]

Ataques Combinados en Fútbol: Estrategias Ofensivas y Fases del Juego

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Ataques Combinados en FútbolLos ataques combinados se caracterizan por prolongadas posesiones de balón. El juego progresa poco a poco, permitiendo a los equipos dominar a los contrarios, conservando y controlando el balón hasta encontrar los espacios (caminos libres) por los que acceder hacia la portería contraria para conseguir batirla. Este estilo de juego implica un […]

Que es agarre y toma del balón

Entrada publicada en Deporte y Educación Física y etiquetada Agarre balón Agarre del balón Agarre o toma del balón Derecho penal Desmarcaje del jugador. Sin. Balón Desmarcajes del jugador con o sin balón Que parte del cuerpo toa el balón Toma del balón en baloncesto el por .

Regla 1.- El terreno de juego1.- Dimensiones. El Campo de juego será un rectángulo xde una longitud no mayor de 35m. Ni menor de 30m. Y una anchura no mayor de 25m.Ni menor de 20.En todos los casos el terreno de juego deberá ser rectangular2.- Modo de marcarlo. El 5.- Los Marcos. En el centro […]